ГЛАВНАЯ. ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое для вашего здоровья МАГАЗИН. Купить кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха в Москве СТАТЬИ: кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха, звенящие кедры России ФОРУМ: кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха, звенящие кедры России НОВОСТИ: кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха, звенящие кедры России КОНТАКТЫ: Купить кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха в Москве ГЛАВНАЯ. ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое для вашего здоровья




ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха.

2010-03-02 23:16:06


НОВАЯ КНИГА В.Н.МЕГРЕ "АНАСТА"

подробнее


2010-02-01 10:25:44


СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

подробнее


2009-05-28 05:44:04


ВНИМАНИЕ!
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПЛОСКОРЕЗЫ!

подробнее


2008-09-04 01:41:41


ВНИМАНИЕ, осень - отличная пора для посадки КЕДРОВ...

подробнее


2008-05-07 13:01:31


На нашем сайте появилось много новых товаров

подробнее


ЯРИНКА - сила кедра для вашего здоровья. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха. Масло, орехи, дерево кедр



Каталог статей >> Красота, здоровье >> Кедровый сон

Кедровый сон

Каждый из нас с детства помнит, что хороший сон – это здоровье, бодрость и отличное самочувствие. Когда всю ночь ворочаешься, не в силах найти удобное положение, «считаешь овец» или, того хуже, просыпаешься в тревоге каждые полчаса – весь день потом чувствуешь себя разбитым. Иногда, конечно, бывает достаточно клипсу от храпа купить, чтобы решить все трудности. Но много ли среди нас, детей безумного двадцатого века, здоровых и спокойных людей, свободных от проблем со сном? Изматывающая скорость и обилие поступающей информации, эмоциональное напряжение, хроническая нехватка свежего воздуха, тишины, движений… всё это накапливается, выливаясь потом в мучительную бессонницу. Каждую ночь миллионы людей на Земле беспокойно вздыхают, переворачиваясь с боку на бок, и каждый новый день встречают обречённо. Как же быть? Есть ли способ обрести спокойный и крепкий сон, чтобы он возвращал нам силы, а не отнимал их? Сколько вообще требуется спать человеку, чтобы сознание стало ясным, и будущее виделось в светлых и оптимистичных тонах?

Великий врачеватель прошлого Парацельс считал, что естественный сон должен продолжаться не менее 8 часов, чтобы отдых считался полноценным. Правда, в XVI веке люди редко занимались подсчётами, они следовали солнечному циклу – поднимались с рассветом и ложились с закатом. Основателем же науки о сне (сомнологии) в современном её понимании была наша соотечественница – М.М. Манассеина, выдающаяся из учёных XIX века. Её опыты подтвердили гипотезу, что регулярный сон для человеческого организма важнее питания. На протяжении двух столетий проблема сна и его значения оставалась в фокусе внимания мирового научного разума. Были сделаны открытия, позволившие говорить о целебной силе сна, его оздоровительном эффекте. Особое значение, конечно, имеет хороший матрас, удобные подушки и приятное для кожи постельное белье. Не бойтесь, что все эти продукты слишком дороги – на соответствующих сайтах всегда можно найти купоны на скидку.

При чём же здесь кедр, спросите вы? Представьте себе, в борьбе за крепкий и освежающий сон это растение способно стать для вас долгожданным помощником! Не случайно, кстати, большинство сонников трактует увиденное во сне дерево кедра как символ здоровья, благополучия и позитивных жизненных изменений.

Во-первых, кедровое масло (кстати, практически не имеющее противопоказаний) содержит витамины группы В – а это первая необходимость при бессоннице, нервных расстройствах, тревожных состояниях. Его даже не обязательно принимать внутрь, достаточно сделать перед сном лёгкий массаж с этим маслом или втереть его в кожу рук. Во-вторых, подушки с кедровой стружкой избавили от бессонницы уже тысячи людей, и продолжают завоевывать популярность. В-третьих, достаточно съесть за вечерним чаем вместо печенья или конфеты 30-50 г кедрового ореха, и вы обеспечите себе то количество триптофана, что усыпит вас лучше всякого гипнотизёра.

 



вернуться в каталог статей >>
 









ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха.





© Яринка. Все права защищены. 2003 г.
© Дизайн и создание сайта: WebCab. 2003 г.

Кедровые орехи и масло кедровое. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха.