ГЛАВНАЯ. ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое для вашего здоровья МАГАЗИН. Купить кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха в Москве СТАТЬИ: кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха, звенящие кедры России ФОРУМ: кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха, звенящие кедры России НОВОСТИ: кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха, звенящие кедры России КОНТАКТЫ: Купить кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха в Москве ГЛАВНАЯ. ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое для вашего здоровья



ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха.

2010-03-02 23:16:06


НОВАЯ КНИГА В.Н.МЕГРЕ "АНАСТА"

подробнее


2010-02-01 10:25:44


СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

подробнее


2009-05-28 05:44:04


ВНИМАНИЕ!
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПЛОСКОРЕЗЫ!

подробнее


2008-09-04 01:41:41


ВНИМАНИЕ, осень - отличная пора для посадки КЕДРОВ...

подробнее


2008-05-07 13:01:31


На нашем сайте появилось много новых товаров

подробнее


ЯРИНКА - сила кедра для вашего здоровья. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха. Масло, орехи, дерево кедр



Каталог статей >> Семья, дети >> Здоровый сон ребенка

 

Здоровый сон ребенка

Практически все родители испытывают счастливое умиление, наблюдая за своим спящим малышом.  Ведь спокойный и крепкий сон – залог здоровья ребенка, доказательство того, что его ничего не беспокоит.

Однако здесь есть некоторые нюансы, знать которые должны и мама и папа (даже скорее мама, поскольку именно она будет, в основном, заботиться о ребенке). Сон новорожденного ребенка беспорядочен по времени.  Первые сутки после рождения малыш обычно спит. Представьте себе, он только что появился на свет из теплого и уютного местечка, и сразу столкнулся с огромным пространством, светом, шумами. Новорожденный испытывает стресс, ему необходимо прийти в себя. Это заложено природой, ведь маме также нужно отдохнуть после родов. Потом у ребенка просыпается голод, и он часто начинает беспокоиться и требовать еду, чередуя процесс приема пищи со сном. Сон занимает от получаса до двух часов, иногда трех. В течение первого месяца жизни такой напряженный график наблюдается у большинства здоровых детей. Существует еще такое распространенное явление, как газики, вызванное тем, что желудочек и кишечник заселяются полезной микрофлорой, привыкают к микроорганизмам окружающей среды.

Это тяжелый период для родителей, полный тревог, недосыпания и нервного напряжения. Но проходит месяц, и сон малыша становится уже более упорядоченным. Сытый ребеночек, которого не беспокоит животик, будет спать спокойно в течение полутора-двух часов днем с перерывом на два-три часа для кормления и гуляния, а ночью просыпаться два раза для того, чтобы подкрепиться. По достижении трехмесячного возраста мама станет понимать режим ребенка, который уже войдет в норму. Особенно важно в этот момент не допустить того, чтобы ребенок стал путать день с ночью – такое часто случается у новорожденных. Дабы привычка спать днем, а ночью гулять не закрепилась, маме придется проявить силу воли, и будить малыша днем в часы, положенные для гуляния и кормлений.

Здоровый сон ребенка зависит и от иных, не физиологических, факторов. Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно при засыпании, необходимо организовать для него удобное и безопасное место для сна. В период новорожденности (от рождения до трех месяцев), малышу будет хорошо в переносной люльке, которая может крепиться к перилам кроватки.  Небольшое пространство люльки будет напоминать ему о мамином животике.  Люльку легко перемещать по дому, если в том возникнет нужда.

Впоследствии ребенку понадобится более свободная кроватка. Убранство кроватки должно состоять из постельного белья только высокого качества, изготовленного из экологически чистых и натуральных материалов. В идеале это хлопок. Его шелковистая поверхность будет приятна нежной коже малыша, не вызовет раздражения и аллергической реакции. Помните, кроватка малыша должна быть абсолютно безопасной! Чтобы ребенок не ударился о прутья кроватки, следует завесить их специальными защитными бамперами. Они часто идут в комплекте с постельным бельем. В часы сна следует не допускать излишнего или резкого шума, убрать из кроватки игрушки, в общем, все, что может разбудить ребенка. Следование этим простым правилам обеспечит вашему любимому малышу здоровый и крепкий сон.

Источник статьи: Супермаркет детских товаров «Игрул»

 



вернуться в каталог статей >>
 









ЯРИНКА - Кедровые орехи и масло кедровое. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха.





© Яринка. Все права защищены. 2003 г.
© Дизайн и создание сайта: WebCab. 2003 г.

Кедровые орехи и масло кедровое. Кедр, кедровые орехи, масло кедровое, кедровые орешки, масло кедрового ореха.